美腰エクササイズ＆美腸マッサージ
今、注目を集めているダイエット法とは？
テレビでも話題になってる 「 美腰エクササイズ 」 ・・・知ってます？
体型を気にしてる女性ならば、もぅ情報キャッチしてるわよね！
そぅそぅ、お正月に休みだからといって、暴飲暴食しちゃった人。
油断して気が付いたら、えらいコトになってたなんて
ある話よねぇ〜 (￣Д￣;)ｱﾀｼﾓ〜〜〜
お正月に限らず、この季節限定に太ってしまう悲しい性。
寒いってなんて罪なんでしょぅ！！(´;ェ;`)ｳｩ･･･
確かに動物の世界に、冬眠する獣は前もってたくさん食って
脂肪を蓄え、春までに生きながらえなければならない。
ある種、人間にもそんな本能が残っているのよぉぉ！！
だからって、女性から食欲をとったらどぅなる？？
きっと淋しい人生を送って、キィーキィー気が立ってるかも。
おぉぉぉぉ！！ なんとオゾマシイ (￣■￣;)
だったら、どんなに食べても太らない体型を
作っておけば良いのであって・・・ 食欲はそのままでね。
そぅいぅ努力って必要だと思うんだ。
誰でも早く結果を求めがちになって、簡単ダイエットとかいって
食が細くなったり、ダイエット通販でいろいろ試してみたり。
運動を取り入れなくてどぅやって、キレイに痩せれるの？！
・・・ と、あたしは声を大にして言いたいわ！
ビタミンE ＆ α-リポ酸 コエンザイムQ10 トリプル
不精な人ほど、ダイエットを何度も失敗して、諦めて・・・
何度か繰り返す中で一度は成功するものの、リバウンドして
また振り出しってパターンは定番の話よね〜
とにかく、痩せる痩せないは別としてまずは、自分の身体を知るコト。
そして、痩せやすい身体・太りにくい身体を目指すべきです。
あたしも今から夏に向けて、筋トレ、美腰エクササイズ、ストレッチ
筋肉を休める１日を除いて、週に６日しっかりやってます。
慣れるとそれが日課になって、身体がすごく気持ちイイですよ〜
結果は半年後、その頃にはきっとナイスバディになってるもん♪
もちろん、負担をかけすぎず飽きないよぅに心掛けてやってまーす。
さて、注目のエクササイズを昨日から取り入れて
やり始めました。 骨盤の歪みから調整していけば
必ず良い体型作りになるコトでしょぅ。 痩せにくい身体にね。
挫折や失敗を恐れる前に、これは試すべき方法です！！
美腰エクササイズ 美腸マッサージ
エクササイズ、マッサージをより有効に
助けてくれるサプリメントはコレ！！
ビタミンE ＆ α-リポ酸 コエンザイムQ10 トリプル
ダドセンス・シリーズ
オーガニック・スキンケア
アンネリンド・シリーズ
シャワージェル・ボディローション
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だからって、女性から食欲をとったらどぅなる？？
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だったら、どんなに食べても太らない体型を
作っておけば良いのであって・・・ 食欲はそのままでね。
そぅいぅ努力って必要だと思うんだ。
誰でも早く結果を求めがちになって、簡単ダイエットとかいって
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角質をお手入れ♪
オンライン限定 ピール＆マスク
スペシャルトリートメントセット 各15mL
価格￥3,800（税込・送料込）
一週間ぶりのお肌ケアをしました〜
あたしのお気に入りは、このピール＆マスクです。
愛用してもぅどれくらい経つんだろぅ・・・ (￣- ￣ )
５年くらい経ったかなぁ〜 そろそろお肌がくすみだした３５・・・
<(゜ロ゜;)>ｵｵｵ!! あたしって、そんなに年取ってたんだぁぁ！！
まっ、取り乱すのも変ですがー・・・ そぅねぇ〜 もぅ４０だったわ。
週に一回、どんなに忙しい毎日でも１０日に一回
このピーリングをやってきたのだわ。
でも、その努力のおかげで４０にしては潤い、ぷるぷるお肌で
いつもダーに褒められ、顔をくっつけてスリスリしてくれるの。
（ 最近、あごヒゲがあるのでチクチクいたいのですが。。。 ）
ピーリングしたアトのお肌は、言うならば素っ裸のよぅ。
そこにもぅ一つの専用マスクが、素っ裸お肌を優しく包みこんで
ゆっくり時間をかけながら、潤いを浸透させてゆくんだ。
その状態を２０分くらいおくと、こりゃまた最高にキレイになってる！
マジでびっくりするよーー♪Ｏ(≧▽≦)Ｏ
これを５年もやった結果、去年の春に初めてお肌チェックを
やってもらった時、すんごい驚かれたのを覚えてるよ。
みずみずしく、キメ細かいお肌してるって言われたんだ〜
だってさ〜、年齢のワリにだからそりゃ驚かれたのでしょぅね。
「 どんなお手入れされてるのですか？ 」 なんて聞かれたもん。
もちろん、言ってやったわよ！得意気に♪ (￣^￣)
「 ドイツの アンネマリー・ボーリンド を使ってますのよ〜 (｀∇´ )ｵﾎﾎﾎ 」
これはどんな年齢の人にも絶対合うと思います。
今のスキンケアは基礎中の基礎くらい、重視されてるから
このピーリングはその上をいく、エステサロンなみだと思います。
なんつっても、このケアはリフトアップ効果もあって
小顔になるんだから、何重の喜び？な感じですの〜！
季節関係なく、ずーーっと使える優れものです♪
冬だからと言って、ケアを怠ると・・・ Σ(|||▽||| )ｼﾏｯﾀ!! ってコトに
なり兼ねないので、古い角質はお掃除しましょぅね！
あたしは自分の為にはもちろんのコト
愛するダーにいつまでも 「 キレイだね〜 」 って言われたいもん。
女性のみなさんには分かるでしょ？
◆ オンライン限定 ピール＆マスク スペシャルトリートメントセット ◆
ダドセンス・シリーズオーガニック・スキンケア
アンネリンド・シリーズシャワージェル・ボディローション
あけまして〜おめでとぅございます！
２００８年、平成２０年、年が明けましたねぇ〜♪
みなさん、いかがお過ごしでしょぅかぁ〜 相変わらず寒い毎日の中
食っちゃ寝正月で、着膨れていませんか？(*≧ｍ≦*)ﾌﾟﾌﾟｯ
おこたから出たくないもんね〜 太るに決まってる。
そろそろ身体に気合を入れんと、ダメですよー！
そんなコト言ってるあたしはとゆ〜と・・・
暮れの２８日からダーの実家、仙台へ帰省してました。
それもあたしは初めてだったので、緊張を背負いながらのです。
ダーはまともに帰るのは、５・６年ぶりだとか。
まっ、実家もさながら親戚の挨拶回りがあったり
ダーの友達と酒盛りがあったり、イベントの招待があったり・・・
何かとゆっくり出来ない数日間でありました。
だってぇーー！ あたし的にはホンマはダーと２人きりで
杜の都を堪能出来るのだと思ってたんやけどー
やっぱそぅ〜は甘くはなかったのだと (*>ω<)o"ｸｩ〜!な感じです。
でも、そんなコト、年に何回もあるコトやないから
そんな時間もあたしにとっては貴重であり、学習しました。
一番心に残った想い出は、やっぱりダーの両親とのコト。
ホンマに優しく迎え入れてくれて、そぅいった触れ合いがなかったので
実家のおもてなしに感動して、泣いてしまいました。｡ﾟﾟ(>ヘ＜)ﾟ ﾟ｡
あたしもいつになく、緊張と気遣いでいっぱいいっぱいだったけど
ダーの両親も同じような気持ちでいたんだと思います。
元旦には蔵王の温泉に１泊して、カラオケですっごい盛り上がって
翌日は蔵王チーズ工場へ案内してくれて、ホンマに楽しかった！
それからお参りに、竹駒神社、金蛇神社、愛宕神社へ行って・・・
ダーの両親はたくさんのステキな演出をしてくれたので
その心づくしが最高に嬉しくて、どぅ言ったらいいのか。。。
小さい頃から家庭に恵まれなかったので、その両親の気持ちに
心打たれて、涙しか出てこなかったんです。
ダーと出会わなかったら、こんな感動はなかったものだと
つくづく思いながら、ダーとダーの両親に感謝するのです。。。
ホンマに・・・ ありがとぅ。。。
ところで、上の画像。 天然温泉 青葉の湯 ドーミーイン仙台ANNEX
ダーと仙台で泊まったホテルの部屋の中なんですがー
すごくよかったよ〜！！ なんつぅ〜か、とにかく安い！！！
ウチラは素泊まりしたんだけど、大体４０００円〜なんだよね。すごくない？
この部屋のタイプは 「 ANNEXデラックスダブル 」 です。
交通便は良いし、部屋は広いし、ホテル内に温泉はあるし
チェックアウトは１１時だし〜、ゆっくり出来るよねー
とにかくウチラは大満足のホテルでした♪
また仙台へ行ったら、ここを予約するに決まってるだ〜ね！
ダーの両親と泊まった温泉場 蔵王ハイツ
ダーの両親がオススメ 蔵王酪農センター 蔵王チーズ
あたしのオススメチーズは、ガーリック入りクリームチーズ
乳清入りのミルクジャム！ これはマジでチョー美味い！！！
蔵王、仙台へ旅行計画の際の参考にどんぞ♪
全国版 HOTEL&SPA ドーミーインチェーン
ダドセンス・シリーズ
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でも、そんなコト、年に何回もあるコトやないから
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ホンマに・・・ ありがとぅ。。。
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ダドセンス・シリーズオーガニック・スキンケア
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ウコンで飲み会を乗り切れ！
濃縮秋ウコン 春・秋・紫 ３種ウコン
みなさん、今年も押し迫った今日この頃、いかがでしょぅか・・・
早い人で今週中にはもぅ、お正月休みに入る方がおられるかと。
「 やっと・・・ や〜っとこさ、連日忘年会から開放されるぅぅぅ〜〜〜！ 」
そぅいった叫びが、ビルの谷間にコダマしている年の暮れ。
お父さんも若干のお母さんも、OL姉さんもフリーターもアルバイターも
労働者全ての人々が、今年の締めくくりの飲み会に
引っ張りダコだったり、やりたくもない幹事だったり。。。
人との繋がりが多ければ多いほど、ラストスパートはアト何軒？
連日連夜 「 今年、お疲れさーん！ 」 と吼えてお酒を浴びる・・・
あたしはそんな過酷な夜を迎えてる方々の身体が心配です。
アルコールでメッタ切りにされた胃袋は大丈夫ですか？
翌朝には回復したと思い込んでは、またアルコール、そしてアルコール
この時期は嫌が上でも、「 アルコール・フォーエバー 」 だ。
二日酔いと縁が切れない方には、ぜひ 「 ウコン 」 です。
ウコンの 「 クルクミン 」 は肝機能の強化、利尿促進があり
まさにお酒に対抗して、 「 バッチこーーーーい！！ 」 です。
どんな効能があるかご存知ですか？
この機会にシッカリ知っておくべきだと思いますよ〜
「 わしゃまだまだ若いんやー！ 」 「 私もお酒強いしぃ〜 」
んなコト言ってる人ほど、胃袋や肝臓の気持ち、分かってないんです。
どうか、自分の身体を労わって気持ちの良い
お正月を迎えて頂きたいと思っております。。。
参考までに・・・
濃縮ウコン 「 お酒やタバコが多い方に 」
春･秋･紫 ３種ウコン 「 油っこいモノ・インスタント食品が好きな方に 」
ダドセンス・シリーズオーガニック・スキンケア
アンネリンド・シリーズシャワージェル・ボディローション
